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直通旗县

团旗委积极参加2021年“万步有约”健走激励大赛

时间:2021.05.19  浏览数:1010次  字体:    编辑:樊昕馨  来源:

为深入贯彻落实《健康中国行动2019-2030年》,推进国家慢性病综合防控示范区创建,全面推动健康乌审建设,团旗委积极动员干部职工组队参加2021年“万步有约”健走激励大赛。

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据悉,本次大赛正式赛时段为5月11日~8月18日。参加正式赛的人员须统一佩戴大赛专用运动处方计步器,以每日健走“10000步”和“3个中等强度运动处方”为基本目标,记录每日健走运动情况,通过上传到互联网平台,开展个人与团队竞赛。比赛结束后,根据个人健走总积分和团队健走总积分,对参赛团队和个人设有奖项和奖金。

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比赛伊始,团旗委全体参赛人员组建“青春乌审”万步有约健走团队,积极了解参赛规则,并推选出一名责任心强、有组织能力者担任领队,带领参赛人员按照竞赛规则科学健走、高效积分,力争在全自治区乃至全国勇夺奖项。

随着经济和社会的发展,人们生活方式也发生了很大变化,健身活动缺乏已成为当前普遍存在的问题,健走作为有效预防慢性病的方式之一,被越来越多的职工群众所认可。通过此次健走比赛,使得团旗委参赛人员掌握了科学健走的运动方法,改善了大家久坐和缺少运动的不良生活习惯,有利于大家到户外呼吸新鲜空气、陶冶情操,提升自身的身心素质,促进了大家形成健康的行为和生活方式,进一步提高了广大职工的健康文明理念,培养了积极向上的工作作风,有效构建起了团旗委长效慢性病防控机制。


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